練習内容

礼儀作法

相手を敬う感謝の心を養い、礼に始まり礼に終わる精神を育成する。

基本

地道な努力、我慢、自制する心と体を鍛える。

形

精神を統一し、気を一貫して繰り返し修行する事で心の鍛練に繋がる。

組手

基本や形で正しい技を身につけ、突き、打ち、蹴り技を目標で極める。